日喀则市平均海拔高度在4000米以上，为我国的高海拔地区之一日喀则市地处西藏西南部雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处，总面积3875平方公里，地形以平川为主，市区平均海拔3836米属高原温带半干旱季风气候区常住人口10。
德格县城平均海拔4235米德格全县辖5个工委23个乡镇，全县最高海拔6168米，最低海拔3040米，平均海拔4325米，县政府所在地更庆镇海拔高3290米，全县平均海拔仅次石渠县4527米理塘县4383米，位居全州第三全县。
甘孜藏族自治州平均海拔3500米地形地貌甘孜州地貌具有地势高亢北高南低中部突起东南缘深切山川平行相间江河自北向南纵贯地域差异明显等特征北部高原与南部河谷海拔高差达3000米左右，最高峰贡嘎山海拔7556米，为。
德格县城平均海拔4235米德格县境属青藏高原东南缘，横断山系沙鲁里山脉地形复杂，最高点为绒麦峨扎山峰，海拔6168米最低点是和白玉县交界处的丁都桥麦曲河口，海拔2980米，全县相对高度3188米，平均海拔4235米，全境以。
炉霍海拔3510，甘孜海拔3390，新龙海拔3038，德格海拔3188，色达海拔3800，得荣海拔2100，理塘海拔4014海拔上就得荣低一点了理塘海拔最坑海拔越高，紫外线越强，理塘对女生最致命的就是皮肤受伤害更严重交通方面，理塘最。
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