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胃酸过多该如何控制?

  这个问题问得非常好!随着生活节奏不断加快,人的压力也在不断增加,加上生活方式和饮食习惯的改变等因素。

  如今,胃酸过多的发生率,越来越高,而且患病群体有年轻化趋势。

  实际上,胃酸过多并不能称为一种疾病,只能作为一系列的症状表现,例如生活作息不规律,饮食不当,消化道细菌感染等因素,可引起胃酸分泌过多。

  胃酸过多的主要症状表现为胃部烧灼感、反酸、嗳气,继续发展,可引起功能性消化不良,甚至是慢性胃炎、胃肠道溃疡、胃食管反流病等器质性病变。

  那么,导致胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多该如何控制呢?下面我就和大家伙儿一起,来聊一聊这个问题,仅供参考。

  导致胃酸过多的原因有哪些?

  首先,胃酸是胃液主要成分之一,主要由胃黏膜表面的壁细胞分泌,其分泌受神经和激素调节。

  其次,控制胃酸分泌的神经和激素调节,会受到各种外界因素及遗传因素的影响,总结归纳起来,可分为直接因素和诱发因素。

  1.导致胃酸过多的直接原因如下

  (1)植物神经功能紊乱。

  (2)分泌胃酸的壁细胞数目增多,如十二指肠溃疡患者壁细胞数量高出正常人1倍左右。

  (3)细胞发生病变,如胃泌素瘤患者胃窦G细胞增加等。

  2.导致胃酸过多的诱发原因如下

  (1)幽门螺杆菌感染:可导致胃部炎症,使胃酸分泌增加。

  (2)生活方式和环境:作息不规律、精神紧张、情绪低落,大量吸烟,环境及身心的突然变化,如遭遇大型外科手术、严重烧伤等情况,均可引起胃酸分泌增加。

  (3)食物刺激:如甜食、酒精、浓茶、咖啡,高淀粉的食物如马铃薯、红薯,油炸、辛辣、生冷等刺激性食物,可引起胃酸分泌增加。

  (4)药物作用:如阿司匹林、吲哚美辛等非甾体类抗炎药、利血平、布他酮等,均可引起胃酸分泌增加。

  (5)胃动力不足和胃排空障碍:可导致食物停留过久,胃酸分泌增加。

  (6)胃泌素瘤:患者的胃窦G细胞数目增加,可促进胃酸分泌大量增加。

  胃酸过多的非药物控制

  1.保持身心愉快,乐观的生活态度,适当运动,生活作息有规律。

  2.养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,避免吃过多的辛辣、生冷刺激的食物。

  3.减少吸烟、饮酒,不过量摄入咖啡,甜食、浓茶、高淀粉、高盐食物。

  4.建议摄入含碱成分的食物,如菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果。

  5.建议摄入苏打饼或面食,苏打饼中所含的碱可以平衡胃酸,使胃内的酸碱平衡。

  6.进食时细嚼慢咽,因为咀嚼食物时,口腔分泌的唾液有抗酸作用。

  7.睡前3小时,尽量不要进食;吃完饭后不要立刻躺倒,以免胃酸反流,如果出现反酸、嗳气等不适,可以吃一两块苏打饼干应急,能快速中和胃酸,缓解不适。

  胃酸过多的药物控制

  1.H2受体拮抗剂:常用的药物有雷尼替丁、法莫替丁、西咪替丁等。

  2.质子泵抑制剂:常用的药物有艾司奥美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑等。

  3.胃黏膜保护剂:常用的药物有铝碳酸镁、磷酸铝、硫糖铝、氢氧化铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。

  4.促进胃动力药物:常用的药物有多潘立酮、莫沙必利、甲氧氯普胺等。

  胃酸过多的手术治疗控制

  胃酸过多,一般不建议采取手术治疗控制,除非出现了引发胃酸过多的原发疾病,并且是消化内科无法根治的并发症,如溃疡合并梗阻、穿孔、内科治疗无法控制的大出血等。甚至由肿瘤引起。

  出现以上原发病因时,才可考虑手术治疗,如果由肿瘤引起,应当予以切除原发肿瘤。

  总结:胃酸过多的控制,轻症可以进行非药物控制;重症,可以进行药物控制;有原发疾病引起,甚至需要手术控制。

  其中非药物控制主要是生活方式干预,包括作息、饮食、运动等7个方面。

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